Pohybová sobota, která nám konečně dovolí vypnout od vánočního shonu a dát si restart, než nás sežehnou přípravy nejen na cukroví
Čeká nás andělská jóga pro klid hlavy i těla, jemné protažení, které urovná dech, mysl i záda. Zklidní stres a nechá nás přistát v těle jako v měkkém obláčku.
Mikulášská fyzionadílka pro unavené svaly přinese chytré pohybové tipy, které tělu darují přesně to, co v předvánočním frmolu potřebuje. Malý fyziodárek s velkým efektem!
A závěrem nás pohltí čertovské řádění, které zaručeně rozhýbe i pobaví.
Toto všechno v pohodové atmosféře, bez nutnosti být dokonalá – stačí přijít taková, jaká jsi, a nechat se unést předvánoční energií v mnohem příjemnější podobě.
Přijď si odfrknout, protáhnout se, dobít baterky a připomenout si, že advent nemusí být sprint.
Kdy: sobota 6. 12. 2025
Kde: Studio LIFE, Eleonory Voračické 36, Brno
Cena: 1 100 Kč za celý program
Program:
8.00 – 9.15 hod.
ANDĚLSKÁ JÓGA se Zorkou
9.30 – 10.30 hod.
MIKULÁŠSKÁ FYZIONADÍLKA s Romčou
10.45 – 12.00 hod.
ČERTOVSKÉ ŘÁDĚNÍ s Markétkou
Kontakt:
Bc. Romana Kosíková | Fyzioterapie Kinesis
tel. 736 406 378 | e-mail: kosikova@fyzioterapie-kinesis.cz
www.fyzioterapie-kinesis.cz
Těšíme se na vás!
