Spirální stabilizace (cvičení SM systém)

SM systém - Spirální stabilizace páteře - metoda cíleně zaměřená na léčení bolesti zad všech věkových skupin. Jde o účinné řešení selhání funkcí pohybových řetězců svalového aparátu, kdy jeho chybné řízení vede ke vzniku bolesti zad. Tato metoda cíleně léčí správnou aktivaci spirálních svalových řetězců a tím účinně řeší problémy pohybového aparátu. Principem metody je protažení těla směrem vzhůru, které je zaneseno do jednoduchého cvičení. Toto cvičení vede k protažení a posílení svalů, obnovuje kloubní pohyblivost, zlepšuje koordinaci pohybu, optimalizuje řízení pohybu, tzv. pohybových vzorců. Je vhodná pro všechny, kteří mají chabé držení těla, svalové dysbalance, skoliotické držení těla, degenerativní onemocnění páteře, nosných kloubů, chybná koordinace pohybových vzorců, u pacientů s akutním výhřezem meziobratlové ploténky či u sportovců.

ico mail Mám zájem
X
Kinesis logo

Kontaktní formulář